Keď dieťa odmieta príkrmy

Asi každé dieťa prežije obdobie, keď “zle” papá a pevné príkrmy odmieta. Sú deti, ktoré majú 8-9 mesiacov a stále zjedia lyžičku za deň. Sú deti, ktoré síce krásne s príkrmami začali, ale zrazu prišlo obdobie nechutenstva. Buď príkrmy odmietajú úplne, alebo majú veľmi monotónny  jedálniček. Pokiaľ sa bábätko dostatočne bez obmedzenia dojčí, nič sa nedeje.  Dojčené deti a ich matky majú totiž obrovskú výhodu, pretože deti zvyčajne neodmietajú prsník a napriek tomu, že niekoľko dní, týždňov či mesiacov jedia príkrmy len veľmi málo, majú z materského mlieka zabezpečený základný prísun živín potrebných na ich rast. A keď príde “ich čas”, začnú spontánne jesť oveľa viac.

Materské mlieko prispieva aj po prvom roku významne k výžive dieťaťa, pretože obsahuje podstatne viac tuku než v prvom roku. Pokrýva napríklad dennú dávku vápnika, vitamínu C, kyseliny listovej, vitamínu A alebo B12. V druhom roku rýchlo rastie bábätku mozog a materské mlieko obsahuje faktory, ktoré rastu mozgu napomáhajú. Niektoré imunitné faktory v materskom mlieku sú v druhom roku života prítomné vo vyšších dávkach než v prvom roku, pretože vtedy sú deti vystavené väčšiemu množstvu infekcií.

Ako je potom možné, že inak zdravé dieťa prestane priberať a neprospieva, dokonca chudne,  hoci je na prsníku každú chvíľku?

Pretože pravdepodobne dojčením prijíma len veľmi málo materského mlieka. Od okamihu ako si prvý krát priložíme na prsník svoje bábätko, mali by sme sledovať, či na prsníku dostatočne pije, alebo skôr  pocuckáva naprázdno a len sem tam niečo vypije. viď článok Kedy bábätko na prsníku pije Pozorovanie dojčenia nám dáva najlepšiu informáciu o tom, či bábätko dojčením prijíma veľa mlieka.

Čítať viac z tohto článku

Zavádzanie príkrmov a lepku pred 6 mesiacom? Naozaj sa odporúčania zmenili?

V poslednej dobe sa v médiách  objavili “nové” odporúčania v súvislosti s načasovaním prikmovania  detí , osobitne zavádzania lepku – gluténu do ich jedálnička. Skutočne došlo k novým objavom na základe ktorých sa odporúčanie plne dojčiť 6 mesiacov znížilo späť už na 4 mesiace? Skutočne si nemôže mamička  či jej bábätko dovoliť sladký luxus výlučne dojčiť  6 mesiacov?

Otázka optimálneho času začiatku zavádzania príkrmov u dojčiat je veľmi často  diskutovaná medzi odborníkmi na výživu, existuje na túto problematiku množstvo štúdií s rozdielnymi výsledkami. Každá krajina má navyše svoje tradície, má prijaté vlastné odporúčania. V roku 2002 WHO vydalo celosvetové odporúčanie dojčiť plne 6 mesiacov, následne v dojčení pokračovať a popri tom zavádzať nové príkrmy do 2 rokov dieťaťa a v dojčení pokračovať aj dlhšie. Dĺžka dojčenia po 2 rokoch je  neobmedzená, závisí od  rozhodnutia mamičky a jej dieťaťa. Mnoho krajín nedokázalo doteraz do praxe uviesť plné dojčenie 6 mesiacov.

Čítať viac z tohto článku

Prikrmovanie vegetariánskych detí

Vegetariánstvo v rôznych podobách je súčasťou životného štýlu mnohých mamičiek. Je normálne, ak mamička plánuje v podobnom duchu viesť i svoje bábätko. Avšak v tejto súvislosti treba brať do úvahy špecifiká malého destkého organizmu, ktorý potrebuje rýchlo rásť.  Vegeteriánstvo má niekoľko foriem (semivegetariánstvo, vagánstvo, laktovegetariánstvo, makrobiotická výživa …) V závislosti od toho v menšej či väčšej miere takáto strava vylučuje živočíšne produkty. Čítať viac z tohto článku

Pitný režim dojčiat a batoliat

V tomto článku sa venujem predovšetkým potrebe tekutín po polroku. V období výhradne mliečnej výživy, teda do zvyčajných 6 mesiacov, dojčené bábätko iné tekutiny rozhodne nepotrebuje. Dojčenie ho zasýti i uhasí smäd, hoci je vonku horúčava. Ani dieťa na umelej výžive iné tekutiny nepotrebuje až pokým sa neprikrmuje.

Pre množstvo mamičiek je odmietanie tekutín u malého bábätka obrovská trauma, v panike zháňajú všetky možné cumlíky, poháriky, fľašky, striedajú a osladzujú čaje , šťavy a dojčené bábo im všetko z toho odmieta.  🙂

Ako zavádzať tekutiny a čo dávať deťom piť

Materské mlieko obsahuje 87% vody, a preto bábätko , ktoré je dojčené na požiadanie viackrát za deň, zvyčajne napriek prikrmovaniu iné tekutiny vôbec nepotrebuje. Preto iné tekutiny ani nevyhľadáva a mamičku “trápi” a nepije nič, len  mliečko z prsníka. 🙂 Potreba podávať okamžite dovŕšením 6. mesiaca i iné tekutiny je mýtus, ktorý vznikol v súvislosti s úpadkom dojčenia a preferovania umelej výživy. Nedojčené deti popri umelej výžive a na príkrmoch už vodu totiž potrebujú. Mali by za 24 hodín prijať cca 400-600ml tekutín ( okrem 200-700ml vody, ktorá je skrytá v umelom mlieku či príkrmoch). Čítať viac z tohto článku

Prvé príkrmy II.

Ako naučiť bábätko papať príkrmy a aké príkrmy zaradiť:

Niektoré deti rady sedia vo svojej stoličke, iným vyhovuje papať na kolenách mamičky. Niektoré chcú papať len samé lyžičkou či rukami, iné sa nechajú kŕmiť i mamičkou. Je fajn kŕmiť bábo v miestnosti s ľahko udržiavanou dlážkou, aby mohlo samé experimentovať a ochutnávať nové jedlo. Kŕmenie sa môže pre bábätko stať veľmi  zábavná  časť dňa. Nevadí, že narobí neporiadok, je to škola hrou, samostatným kŕmením bábätko získava zručnosti, ktoré ho posúvajú ďalej. Je to úplne rovnaké ako keď sa bábätko učí pretáčať, liezť, chodiť …. aj papať sa musí naučiť.  Vždy mu dáme k dispozícii lyžičku, aby sa mohlo kŕmiť i samé. Bábätko nesmie cítiť z našej strany nátlak. Platí zásada ponúkať pestrú stravu, ale nenútiť. Malo by papať pravidelne, v rovnaký čas, na rovnakom mieste. Mnohé deti do jedla povzbudzuje okolie, ak vidia , ako papá starší súrodenenec, mamička … Veľa robí pekné prostredie, obrázkové či farebné mištičky, nápadito servírované jedlo … Čítať viac z tohto článku

Prvé príkrmy I.

Materské mliečko je optimálna , prirodzená výživa po narodení, pretože je druhovo špecifickou stravou, ktorá sa vytvárala počas evolúcie človeka stovky tisíc rokov. Tak ako je pre teliatko optimálne jedlo kravské mlieko, pre kozu kozie, je pre človeka najlepšia , jedinečná voľba materské mlieko svojej matky.

Plné dojčenie bez príkrmov môže byť pre mamičku a bábätko veľmi krásna časť života. Ak sa bábätko správne dojčí, dostáva perfektné jedlo, ktoré mu nespôsobuje žiadne tráviace problémy. Je ľahko a dokonale stráviteľné, nezaťažuje si organizmus – pečeň, obličky, celý tráviaci systém. Nezrelé orgány pomaly dozrievajú a pripravujú sa na svoju celoživotnú úlohu – tráviť jedlo, ktoré nie je vždy ideálne. Naše telo musí zvládať spracovať rôzne výstrelky, ktoré mu občas  dávame . Niekedy je ťažké odolať fajnej klobáske , krémešu či poháriku borovičky … :-). Pri plnom dojčení nás nemusí trápiť vzhľad stolice, plne dojčené bábo nikdy nemá formovanú stolicu, ktorú by nemohlo vykakať. Stolica bábätka sa líši od riedkej po sekanú praženičku, občas má možno hlien, biele hrudky, občas je zelená . Nevadí, pokiaľ sa bábätko dobre cíti, dobre prospieva, vzhľad stolice nás nemusí trápiť.

Všetko má však svoj koniec, aj plné dojčenie bez akýchkoľvek príkrmov a iných tekutín. Okolo 6 mesiacov prichádza obdobie , kedy bábätko prechádza na zmiešanú stravu, ktorá sa postupne bude podobať (zdravému) jedlu dospelých. Materské mliečko  však stále zostáva jednou z najdôležitejších  súčastí jedálnička malého bábätka minimálne do 12 mesiacov. Veľa mamičiek si dáva úlohu dojčiť iba 6 mesiacov. Materské mlieko však bábätko potrebuje rovnako i naďalej, len si ho musí dopĺňať aj inou stravou. Odporúča sa dojčiť počas prvých dvoch rokov života a dlhšie. Pokiaľ je bábätko dostatočne dojčené na požiadanie, nepotrebuje žiadne iné mlieko – ani kravské, ani umelú výživu. Čítať viac z tohto článku

%d bloggers like this: